Recettes santé

Boules d'énergie protéinées

Boules d'énergie protéinées

Ingrédients 1 paquet de galettes de riz nature 2 scoops de protéines à la vanille (Regenerlife-Natural Factors) 1 c. à soupe d’huile de noix de coco biologique 1 c. à...

Boules d'énergie protéinées

Ingrédients 1 paquet de galettes de riz nature 2 scoops de protéines à la vanille (Regenerlife-Natural Factors) 1 c. à soupe d’huile de noix de coco biologique 1 c. à...

Câpres de pissenlits

Câpres de pissenlits

Ingrédients Pissenlits Vinaigre de cidre de pommes (Biologique) 1 branche d’estragon Quelques baies de poivre rose 1 feuille de laurier Sel Quelques graines de moutarde 1 gousse d’ail Directions Bien...

Câpres de pissenlits

Ingrédients Pissenlits Vinaigre de cidre de pommes (Biologique) 1 branche d’estragon Quelques baies de poivre rose 1 feuille de laurier Sel Quelques graines de moutarde 1 gousse d’ail Directions Bien...

Pimpé ton café!

Pimpé ton café!

Pimpé ton café! Parfait pour les personnes qui ont de la difficulté à déjeuner! Portions: 1 portion Temps de préparations: 5 min Temps de cuisson: Aucune   Ingrédients Café Lait...

Pimpé ton café!

Pimpé ton café! Parfait pour les personnes qui ont de la difficulté à déjeuner! Portions: 1 portion Temps de préparations: 5 min Temps de cuisson: Aucune   Ingrédients Café Lait...

Salade aux pois chiches

Salade aux pois chiches

Salade aux pois chiches Pour les fans de Air fryer Portions: 4 portion Temps de préparations: 10 min Temps de cuisson: Aucune   Ingrédients salade 1 tasse de laitue coupé...

Salade aux pois chiches

Salade aux pois chiches Pour les fans de Air fryer Portions: 4 portion Temps de préparations: 10 min Temps de cuisson: Aucune   Ingrédients salade 1 tasse de laitue coupé...

Rouleaux printaniers aux fruits

Rouleaux printaniers aux fruits

Rouleaux printaniers aux fruits Portions: 6 Temps de préparations: 30 min Temps de cuisson: Aucune   Ingrédients 6 feuilles de riz d’environ 23 cm (9 po) de diamètre 1 kiwi,...

Rouleaux printaniers aux fruits

Rouleaux printaniers aux fruits Portions: 6 Temps de préparations: 30 min Temps de cuisson: Aucune   Ingrédients 6 feuilles de riz d’environ 23 cm (9 po) de diamètre 1 kiwi,...

Granola protéiné au PVT

Granola protéiné au PVT

Granola protéiné au PVT Parfait pour bien débuter ta journée à l'école! Portions: 12portions Temps de préparations: 10 min Temps de cuisson: 25-30 minutes   Ingrédients 2 1/2 tasses de...

Granola protéiné au PVT

Granola protéiné au PVT Parfait pour bien débuter ta journée à l'école! Portions: 12portions Temps de préparations: 10 min Temps de cuisson: 25-30 minutes   Ingrédients 2 1/2 tasses de...